Tag: zdravlje
Fitness
Vežbe za celo telo
Šta je total body workout, kako se primenjuje u praksi, uz koje sprave se vežba i koje su prednosti ovakvog načina rada na telu?
Kada...
Fitness
Vežbanjem protiv akni i nesavršenosti kože
Da li je moguće vežbanjem protiv akni i nesavršenosti kože?
Da li ste znati da možete se izboriti vežbanjem protiv akni i nesavršenosti kože? Iako...
Fitness
Joga pomaže u trudnoći
Da li ste znali kako joga pomaže u trudnoći?
Mnoge buduće mame žele da ostanu u formi i tokom trudnoće, ali zbog svih promena...
Fitness
Vežbanje pomaže u začeću
Kako vežbanje pomaže u začeću?
Umereno vežbаnje pomаže zаčeću ženа koje pokušаvаju dа ostаnu trudne, dok je onim koje nаporno vežbаju svаki dаn potrebno duže...
- Advertisement -
Fitness
Izgovori zbog kojih ostajete debeli – 6 najčešćih
Mršavljenje ne mora biti prenaporno ni za novčanik, ni za psihu, a ni za želudac.
Postoje raznorazni izgovori zbog kojih ostajete debeli i koji vam...
Fitness
Tenis topi kalorije
Kako tenis može pomoći u trošenju kalorija?
Iskoristite prijatne jesenje dane za rekreaciju i trošenje kalorija, jer istraživanja pokazuju da smo zimi znatno manje fizički...